Фантастический боевик «Человек из стали» является перезапуском серии фильмов о легендарном герое «DC Comics» Супермене. Сюжет фильма рассказывает историю происхождения героя на Криптоне, а так же историю его жизни на Земле. Планете Криптон грозит полное уничтожение: ядро планеты вот-вот взорвется. Уважаемый член Научного Совета Джор-Эл пытается донести правду до народа Криптона, но Совет проигнорировал его предостережения. Чтобы спасти сына Кал-Эла он строит космический корабль на котором отправляет ребенка на самую подходящую планету, которой стала Землю.

Мальчик попадает в семью Джонатана и Марты Кент и уже в раннем детстве открывает приемным родителям свои сверхчеловеческие способности, которые помогают ему спасать жизни людей, но так же обязывают к большой ответственности. Спустя многие годы Кларк Кент приобрел друзей, нашел работу, встретил любимую девушку, но все так же чувствует себя чужаком на Земле. Он все больше задумывается о своей миссии на Земле, но она становится понятна, когда на планету нападает генерал Зод. Теперь он вынужден одеть костюм Супермена и защитить человечество от зла.